僕が本を書くことができるようになったのは、 最初から僕自身に 本を書く才能があったからではありません。 書きたいことがある。 世界に発信したいコンテンツがある。 そういう強い信念を貫き続けるために 努力を重ねてきたんです。 その努力の結果として、…

もしもあなたの心が乱れてきたら、 まずは疲れている自分自身を 素直に認めましょう。 疲れが出ることは、 人として生きている限り 切っても切り離せない循環です。 疲れのない人間は 成長のない人間だといえますし、 逆にいえば、 人は成長を遂げているから…

" data-en-clipboard="true">【ささやかなつぶやき】 自分の普段の不満は 紙に書き出しておいて、 そこから得た学びは 外に発信してみましょう。 あなたの不満は、 人類共通の知的財産です。 だからそれを 悪口や愚痴として垂れ流すのは、 オレンジジュース…

" data-en-clipboard="true">今のあなたが何か不満を抱いていれば、 それはサイコーな状況ですよ。 なぜなら、あなたのいまの悩みは、 未来のあなたの武器になるからです。 悩みがあるから 不幸になるわけじゃないんです。 本当の幸せは、 自分の悩みと真摯…

どんな人でも、心の中で いろんな言葉を発しているものです。 「ヒマだな〜」 「今日は何をしよう」 「お疲れさま、私！」 そういう言葉は、 たとえ普段は口下手で おしゃべりが好きじゃない人でも、 自分との対話だけは よくしているのですね。 自分自身の…

自分のできることは、 自分のやりたいことの先にあります。 自分のやりたいことは、 自分の知っていることの延長線上にあります。 だからこそ、 自分のできることや やりたいことを増やすには、 自分の知っていることを 増やさなければいけないんですね。 も…

人の足の長さが違えば 走る速さが違うように、 人の個性もまた、 違っていて当たり前なのです。 自分の得意だからといって、 他の人も同様にできるとは限りませんし、 自分の苦手な部分は 誰かにとっては得意な分野の場合も十分あり得ます。 自分の欠点を嫌…

" data-en-clipboard="true">あなたにとって 「当たり前」と思っていることは、 ほかの人にとっては 希少な資産です。 あなたが日頃できている努力は、 必ずしもほかの人もできるとは限りません。 なぜなら、 人はそれぞれ 異なっているからです。 世の中に…

世の中には、さまざまな治療方法があります。 薬物療法、対話療法、音楽療法、などなど…… そんな中、世の中には 「アートセラピー」 というジャンルの治療法があるのですよ。 あなたは知ってましたか？ アートセラピーとは、 別名「芸術療法」とも言われてい…

" data-en-clipboard="true"> 人間には誰でも、 いい部分と悪い部分を持ってます。 本当に大切なのは、 その「いい部分」を素直に認めて、 「悪い部分」と真摯に 向き合うことだと思うんですよね。 人間は、必ず 「よりよく生きよう」としているものです。 …

僕たちが人として生きている上で、 つらい出来事に出会うことは しばしばあることでしょう。 そのつらいことを乗り越えなければ、 僕たちの未来は明るく生きられない、 といっても過言ではありません。 大切なことは、 つらいことを乗り越える術を 身につけ…

あなたが忙しいということは、 それだけあなたが必要とされている、 ということです。 あなたがどん底にいる、 ということは、 これ以上は失うものが何もない、 ということでもあるのです。 絶望的な状況にこそ、希望は生まれます。 お互いがんばりましょう！…